golfa laukums
Golfs, kura izcelsme bija Skotijā piecpadsmitajā gadsimtā, ir vispusīgi izstrādāts visā pasaulē un ir kļuvis par topošās “cēlās” kustības pārstāvi. Golfs ir cēls, civilizēts, saulains un veselīgs sporta veids. Ar savu dziļo kultūras mantojumu, skaistām un patīkamām sporta vietām, atvieglinātām un baudāmām sporta formām, kā arī ar ļoti disciplinētiem sporta noteikumiem to arvien vairāk mīl cilvēki. Golfa laukums parasti ir sadalīts 18 caurumos ar standarta garumu no 5900 metriem līdz 6400 metriem, kas nozīmē, ka pēc 18 caurumiem tas aizņem vairāk nekā desmit kilometrus un aizņem četras līdz piecas stundas.
Stadions ir būvēts nedaudz viļņveidīgā atklātā vietā, ar dažādu stilu vai līdzenu konstrukciju, vai arī atkarībā no kalniem vai pie jūras gandrīz divus identiskus golfa laukumus pasaulē nevar atrast. Starp 18 caurumiem katrai tee ir tee, kuģu ceļš un zaļš. Tēja ir sākuma punkts, vidus ir kuģu ceļš, caurums zaļajā pusē ir gals, un atslēgas daļa ir norobežota. 18 caurumu kuģu ceļa garums pasākuma vietā ir atšķirīgs, un pars skaits ir atšķirīgs.
Golfam ir augstākas prasības attiecībā uz izturību un precizitāti. Spēlētāja spontānajam galdam ir jāatsit bumba vairāku simtu metru attālumā. Tam ir jābūt noteiktam spēka daudzumam un jāsit ar atbilstošu bumbiņas daļu, lai bumba nonāktu tālāk. Tas, protams, prasa noteiktas prasmes.
Golfa sacensību process prasa, lai dalībniekiem būtu labs psiholoģiskais stāvoklis un intelektuālais līmenis. Savu domāšanas un analīzes prasmju izmantošana, lai elastīgi pielāgotos spēlei, ir kolektīvs spēks, psiholoģija un gudrība. Tās galvenās sacensību formas ir spēles un taktu spēles. Mača spēlē uzvar un zaudē ar caurumu skaitu, un uzvarētāji ir uzvarētāji. Pēc vienas spēles un vairāku spēļu pabeigšanas maču nosaka pēc kumulatīvā izdarīto metienu skaita. Mazākais uzvar.
Etiķete uz tiesas
Rezervē savu tee laiku un ierodies laicīgi
Lai atvieglotu kluba vadību un darbību, spēlētāji parasti pieprasa iepriekšēju rezervācijas laiku. Turklāt punktualitāte ir viena no būtiskajām golfa spēlētāju īpašībām. Kluba teešanas laiks, īpaši brīvdienās un svētku dienās, ir ļoti ierobežots, un nav iespējams atlikt visu izbraukšanas grafiku, lai novēloti ierastos kāda persona vai grupa. Tāpēc spēlētājam jāierodas klubā vismaz 30 minūtes pirms paredzētā noteiktā laika un 10 minūšu laikā jāierodas izlidošanas stacijā, pirms tiek gaidīts, kad personāls informēs par sākumpunktu.
Lūdzu, izslēdziet mobilo tālruni uz lauka.
Spēlējot mēģiniet izvairīties no peidžeru un mobilo tālruņu nēsāšanas. Ja jums tas ir jānes, lūdzu, pirms atvaļinājuma izslēdziet zvana signālu. Iedomājieties, ja jūsu tālruņa zvana skaļi, kad citi spēlētāji šūpojas, tas būtu ļoti rupjš.
Drošība
Pirms sitiena ar bumbu vai praktizēšanas šūpolēs, spēlētājam jāpārliecinās, ka neviens neuzstājas šūpoles un bumbas, akmeņu, akmeņu, zaru utt. Diapazonā, kurus skāra šūpoles.
Padomājiet par citiem spēlētājiem
Spēlētājiem ar prioritāru triecienu jāļauj servēt pretinieka vai pavadoņa priekšā. Kad spēlētājs ir gatavs trāpīt vai sit, neviens nevar staigāt, runāt vai stāvēt tieši aiz bumbas vai cauruma vai tā tuvumā. Jebkuram spēlētājam jāspēlē, pirms bijusī spēlētāju grupa var sasniegt diapazona robežu.
Spēles ātrums
Ikviena labā neviens nevar atlikt spēles laiku. Ja acīmredzami bumbiņu nav viegli atrast, spēlētājam jānosūta signāls, kas ļauj aizmugurē esošajai bumbiņai iziet vispirms garām. Pēc komandas piespēles un pārvietošanās no nepieejamības komanda var turpināt spēlēt. Kad tiek izspēlēts caurums, spēlētājam nekavējoties jāatstāj zaļā krāsa. Ja spēlētāju grupa pārvietojas lēnām un atrodas aiz cauruma bumbiņas priekšpusē, bumba ir jāizlaiž vispirms.
Stadiona aizsardzība
Pirms iziešanas no bunkura spēlētājam rūpīgi jāizlabo bedres un pēdas, kuras viņš atstāja bunkurā.
Uz kuģu ceļa spēlētājam ir jāpārliecinās, ka viņa nocirstā kūdra tiek ievietota atpakaļ vietā un saplacināta, un pēc bedrītes pabeigšanas tiek laboti bumbiņas un radzīšu radītie bojājumi zaļajam. Spēlētājiem jāpārliecinās, ka zaļumi netiek sabojāti, ievietojot maisu un karoga mastu. Spēlētāji un viņu caddies nedrīkst sabojāt caurumu, turoties pie karoga masta un izvelkot bumbiņu no cauruma, stāvot pie cauruma. Spēlētājam pareizi jāievieto karoga masts atpakaļ caurumā pirms aiziešanas no zaļās krāsas.
Etiķete uz zaļās
Kad citi tēmē uz bumbiņu uz zaļuma, novēro bumbu vai gatavojas puttam, viņi nedrīkst staigāt apkārt. Ir absolūti aizliegts uzkāpt uz push līnijas. Šajā brīdī jums vajadzētu stāvēt vienā pusē un klusēt. Pēc bumbiņas iespiešanas bedrē, pirms aiziešanas no zaļās krāsas, jums jāgaida, kamēr visi spēlētāji pabeigs plātni. Ir diezgan nepieklājīgi atstāt vienu, kamēr citi joprojām liek.
Golfa aprīkojums
Golfa aprīkojumā ietilpst klubi, bumbiņas, čības, bumbiņu cepures, cimdi un apģērbs, starp kuriem vissvarīgākie pamudinājumi ir klubi. Kluba leņķa un funkcijas atšķirības bieži ietekmē metiena izpildījumu, tāpēc klubs ir apliets.
Koka stabs
Koka stabu pārdošanas apjomi vienmēr ir bijuši vadošie golfa industrijā. Dažiem jardiem visi ir gatavi tam tērēt daudz naudas. Patiesā nozīmē "koka" pole ir reti pastāvējusi, bet "koka pole" nosaukums ir saglabājies, aizstāts ar moderniem materiāliem, piemēram, titāna un sakausējuma, ko sauc par metāla koku.
Pēc garuma un leņķa koka stabi ir sadalīti no Nr.1 līdz Nr.14, bet lielākajai daļai golfa spēlētāju ir tikai Nr.1, Nr.3 un Nr.5; spēlētāju vidū ar labāku līmeni, tikai Nr.1 un Nr.3, un ar gariem gludekļiem Aizstāt 5.koku.
Hardcore
Dzelži galvenokārt tiek izmantoti, lai uzbruktu noteiktiem mērķiem. Parasti to iegādājas un izmanto komplektos, parasti ir 9 stabi, no Nr. 3 līdz Nr. 9, kā arī ķīļi un smilšu stieņi, protams, ir arī dzelzs Nr. 1 un Nr. 2, bet amatieru golfa spēlētāji tiek izmantoti mazāk.
Jo mazāks ir dzelžu skaits, jo ilgāks ir vārpstas gājiens. Jo garāks ir dzelzs, jo ilgāk ir grūti kontrolēt garākus gludekļus, un jo mazāk golfa spēlētāju var vienmērīgi izmantot garos gludekļus.
Putt
Pūters ir īsākais no klubiem un vienīgais klubs, kurš nesasniedz bumbu gaisā. Tas ir golfa spēlētāju visvairāk izmantotais klubs. Ir ļoti svarīgi izvēlēties sev piemērotāko putteru. Putterim ir vairāk zīmolu un stilu nekā citiem klubiem, un izplatītākie ir šie: asmens tips, āmura tips, svara sadalījuma tips un tā tālāk.
Papildus klubam jums ir nepieciešams arī:
golfs
Teorētiski, jo grūtāk ir bumba, jo labāks ir atsitiena spēks un jo lielāks ir lidojuma attālums, taču tam ir nepieciešams arī ievērojams galvas ātrums (spēks), lai to pareizi apstrādātu. Tāpēc parasti iesācējiem vislabāk ir izmantot mīkstāku bumbiņu (sarkanu vai zilu), lai varētu pagarināt kontakta laiku starp klubu un bumbiņu, lai bumba iegūtu vairāk muguras tapas, kas savukārt pagarina lidošanu bumba. attālums. Parasti lielākā daļa spēlētāju pirms spēles gatavosies pusei spēles. Ja tā ir pirmā reize, labāk ir sagatavot duci bumbiņu.
cimdi
Parasti vīrieši valkā cimdus tikai kreisajās rokās (kreisās rokas nēsā tikai labās rokas), bet sievietes cimdus uz abām rokām. Tas ir izgatavots no dabīgas ādas, cilvēka ādas un auduma. Parasti golfa spēlētājiem jāizmanto tīri mākslīgās ādas vai auduma cimdi.
Lodīšu sēdeklis (tee)
Tēja lielākoties ir koka, ir divu veidu garie stabi koka stabiem un īsie - gludekļiem. Tā kā iesācēji tos var viegli salauzt vai pazaudēt, viņiem jābūt gataviem.
Golfa kurpes
Parasti tas ir apavs ar gumijas zoli, kurā izmanto zoli un naglu, un apavi bez studijas, kas nesen nomainīja naglu ar gumijas sasitumu, pakāpeniski palielinās.
Golfa tehnika
Koka stabs - labs sākums
Daudziem cilvēkiem, kuri bieži spēlē zemas bumbas, nepatīk izmantot kuģu ceļa malku, piemēram, 3. koku. Tā garuma dēļ tas rada psiholoģiskas bailes. Ja jūs joprojām izmantojat dzelzs šūpošanās metodi, lai sasniegtu bumbu, jo koka staba garums un lielāka galva ierobežo leņķa vadības elastību, tas bieži ripo. Zeme, nevar ļaut bumbiņai lidot.
Kuģu ceļa koksnes galvenais punkts ir "kūdras slaucīšana un bumbiņas notriekšana". Dažreiz, kad izmantojam gludekļus, mums vajadzētu apzināti spēlēt, pat ja mēs paņemam kūdras gabalu, kas kuģu ceļa malā ir liels tabu. Kuģuceļa šāviens ir, lai izslaucītu kluba galvu un noslauktu kūdru, kas, sitot bumbu, ir paralēla zemei.
Izmantojot kuģu ceļa malku, abas pēdas ir plati viena no otras, kad sāk mērķēt uz bumbiņu, tuvu stāvošā koka pozīcijai. Bumba atrodas kreisā papēža pretējā pozīcijā, un smaguma centrs ir nedaudz izvirzīts līdz pirkstam. Nokļūstot uz staba, šūpošanās ceļš ir zems, tāpat kā ūdens pilieni uz zāles lāpstiņām. Turiet arī apakšējo sliedi uz leju.
Lai koncentrētos, nemeklējiet pārāk agri. Sitot ar bumbiņu, galvai un ķermeņa augšdaļai vajadzētu atrasties aiz bumbas, un galvas apakšdaļa berzē zemi, lai sasniegtu bumbu. Centieties turēt kluba galvu tuvu zemei, līdz jūsu rokas ir vērstas uz mērķi, pēc tam dabiski.
Esiet piesardzīgs, lai nezināt, vai bumba var lidot. Vienkārši pārliecinieties, ka kluba galva izsit bumbu paralēlā zemes trasē. Galvas leņķis ir pietiekams, lai paceltu bumbu un lidotu to gaisā.
Hardcore - aizskarošs mērķis
Viena no visnopietnākajām un izplatītākajām kļūdām visā šūpolē ir pacelt galvu, pirms bumba ir atsitusies. Šis “ieskats” var izraisīt jebkura šāviena nepareizu izmantošanu, kas ir biežāk sastopams dažiem spēlētājiem, kuri bez prasmēm izmanto viltīgus šāvienus. Bunkuru, kinoizrāvienu vai putteru skars pārāk agri. Pat ja galva nedaudz kustas, tas var izraisīt šāvienu neveiksmi vai palaist garām ļoti vienkāršu cauruma puses bumbiņu. Šis trūkums būtu jānovērš pēc iespējas ātrāk.
Galvu labot nav viegli, ja jums ir izveidojies ieradums. Bet tas nav neiespējami, ja vien jūs varat spēlēt šādas metodes, kad ir iespējams spēlēt labu bumbu. Lai varētu uzmeklēt un pārvietot visu ķermeni, jums jāgaida, līdz visa vatelīna darbība ir pabeigta. Izmantojot bumbas piesitšanu vai griešanu, jums jāierobežojas. Nosūtot stabu, nekustiniet galvu, līdz labais plecs sasniedz zodu, vai arī pirms rezultātu pārbaudes pārtrauciet acis. Laika sekundes.
Jums vajadzētu padarīt šo daļu jūsu šūpoles. Apvienojot šīs galvas kustības, jūsu īsie šāvieni spēs labi spēlēt un būs stabilāki un precīzāki.
Izgrieziet bumbiņu - tūlītēja atveseļošanās
Pirmais ir atlase. Jebkuram īsi sagrieztam bumbiņas meistaram ir savs ierocis, kas der jebkuram trāpījumam. Neticiet, ka, lai pielāgotos dažādām bumbas pozīcijām, jums jāizmanto dažādi klubi, jums ir nepieciešams tikai piemērots klubs. Kamēr jūs apgūstat tehniskos punktus, mums vajadzētu izvairīties no mēģinājuma ievietot somā 10 gludekļus un sākt tikai ar vienu smilšu stieni (vai P stieni). Šie divi stabi ir visbiežāk izmantotie, ja vien bumba joprojām atrodas lielā attālumā no karoga masta, pat ja smilšu stienis var izturēt dažādus apstākļus ap zaļo.
Tāpat kā citiem poliem, arī veiksmīgai sasmalcinātai bumbiņai jāpaļaujas uz katru stabilu metienu. Tāpēc, lai trieciena brīdī varētu stabilizēt triecienu, smilšu stienis atsit bumbu un jūt, ka tas nedaudz veido loku, kas nokrīt. To nosaka arī mērķa bumbas poza. Kad mērķis ir vērsts uz bumbiņu, pēdas ārpuse ir tāda paša platuma kā pleca ārpuse, un pēdas līnija ir nedaudz norādīta uz mērķa kreiso pusi, lai acs ābols netraucētu aplūkot sitiena līnija. Bumba atrodas labās pēdas pretējā pozīcijā tā, ka tad, kad apakšējās šūpoles ir tuvu zemei un sejas leņķis joprojām ir vērsts uz leju, staba dibens šķērso loka zemāko punktu pēc tam, kad klubs atsitās pret bumbu , un izgrieztā bumba ir zema un turpinās pēc piezemēšanās. Rullē, tuvu karoga mastam.
Jāatzīmē, ka galvas, roku un ķermeņa centram jābūt kreisajā pusē. Kad bumba atrodas labajā pusē, būtībā viss pārējais ir atkarīgs no kreisās puses: smaguma centrs galvenokārt koncentrējas uz kreiso pēdu; galva atrodas ārpus kreisās kājas, nevis aiz bumbas; rokas arī tiek nospiestas uz priekšu, pretī kreisajai pēdai. Šī pozīcija nodrošina, ka, sasniedzot lejupvērsto virzienu, bumba var tikt notriekta, kad šūpoles ir nolaistas līdz zemākajam punktam.
Ja mērķa bumbas poza ir pareiza, īsi sagrieztā bumba ir ļoti vienkārša. Veicot šūpošanos, pārliecinieties, ka rokas, rokas un pleci ir trīsstūra stāvoklī. Kad trāpīts apakšējais šāviens, rokām jābūt kluba galvas priekšā, lai šāviens būtu stabils. Meklējot šo labo sajūtu, jūs varat labāk kontrolēt griezuma garumu, ne tikai īsās griezuma bumbiņu.
Putters - āmurs
Putteru loma nav apšaubāma, un arī putteru tehnoloģija nav sarežģīta, jo ikviens var turēt putteru uz zaļa kā pieklājīgs, bet ne visi var izstumt bumbu. Tagad mēs sākam no vienkāršā, pirmais ielieciet īstermiņu divos pamatveidos: (1) garš grūdiens, tas prasa, lai bumba būtu pēc iespējas tuvāk cauruma kausam, izveidojot nākamo īpaši īso metiena iespēju; 2) Īss spiediens, īss spiediens 10 soļu laikā vai īsāks, kas prasa, lai jūs izspiestu caurumu.
Salīdzinot ar šiem diviem putteru veidiem, pastāv divu veidu putteru veikšanas metodes: ilgstošam grūdienam, vienmērīgai šūpoles (svārsta) stieņa loka izmantošanai svarīgākais ir saprātīgs ritms, jo mēs veicam distanci; Spiediet, “Assault” var darboties labāk, jo mums ir vajadzīga bumba, lai ripotu pa pareizo ceļu.
Pirmkārt, ilgi spiežot, mums jādara: šūpoles ir lielas un vienmērīgas, kustība ir lēna un viegla, un ritms ir koordinēts. Tam nepieciešama plašāka stacija, un tā atrodas nedaudz augstāk, lai atvieglotu bumbiņas līnijas precīzāku mērķēšanu, kurai nepieciešami klusu acu pāri. Satvēriens ir nedaudz vieglāks, šūpojas ar pleciem un rokām, plaukstas locītavas paliek nekustīgas, un galva un ķermenis arī ir salīdzinoši nekustīgi. Ja šūpoles ir vienādas ar svārsta svārstu, galvas ceļš ir loka, kas ir saliekta uz augšu un izliekta. Neuztraucieties par virzienu, vēl svarīgāk - stabilizējiet metienu un ļaujiet bumbiņai labi ripot.
Otrkārt, īsa virziena sasniegšanai mēs cenšamies panākt precizitāti, tāpēc sākuma stāvoklim jābūt kompaktam, lai atvieglotu kontroli. Liekties nedaudz vairāk no jostasvietas, ar kājām noliecoties uz priekšu, tas ir, stacija ir gara un šaura, korpuss ir zems, un ķermeni, protams, nevar līdzsvarot. Tad jūs varat izmantot mazos roku un plaukstas muskuļus, lai pārvietotu klubu un apvienotu to ar salīdzinoši mazajām plecu un roku kustībām.
Īsā spiediena laikā vissvarīgākie ir precīzi šāvieni, tāpēc sākumā jāiestata līnija. Šī metode ir diezgan laba